گفتگو با «هدی استواری» بازیگر کردتبار سریال «نون خ» که در نقش یک کولبر با اینکه کارتن‌های خالی را در مسیر‌هایی کوتاه حمل می‌کرده، اما روی برف‌ها از فرط خستگی خوابش برده و گردن‌درد امانش را بریده است درباره رنج کولبر‌ها و واکنش‌شان به سریال «نون خ»
کد خبر: ۶۱۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
همه ما بعد از ۴۰ سالگی دچار تغییرات روحی و جسمی زیادی می‌شویم بنابراین باید بعد از این سن کار‌هایی که به ضرر بدنمان است را انجام ندهیم.
کد خبر: ۶۱۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
وقتی که وارد ۴۰ سالگی می‌شوید، از لحاظ روحی روانی تغییرات زیادی را پشت سر می‌گذارید. بعضی از اقدامات هستند که بهتر است بعد از سن ۴۰ سالگی آن‌ها را انجام ندهید.
کد خبر: ۶۱۲۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
وقتی که وارد ۴۰ سالگی می‌شوید، از لحاظ روحی روانی تغییرات زیادی را پشت سر می‌گذارید. از طرفی جسم شما هم دچار تغییراتی می‌شود. به همین دلیل بعضی از اقدامات هستند که بهتر است بعد از سن ۴۰ سالگی آن‌ها را انجام ندهید که در این مطلب آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۱۱۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
روایت این گزارش از سبک زندگی یک بانوی شاعر انقلابی است که به شرط دیدار با آقا حسین بن علی، با همسرش یک قول و قرار عاشقانه گذاشت که ۵ فرزند بیاورند تا نسل عاشقان ابا عبدالله را زیاد کنند. او برایمان از تجربه‌اش در مادری برای چند فرزند و حمایت‌های بی‌چون چرای همسر همراه و حامی‌اش می‌گوید.
کد خبر: ۶۱۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال گفت: پرسپولیسی‌ها بازهم از قهرمانی صحبت می‌کنند و انگار نمی‌دانند که وزیر ورزش تغییر کرده است.
کد خبر: ۶۱۱۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
نشستن طولانی مدت بلا‌های زیادی سر سلامت شما می‌آورد.
کد خبر: ۶۱۰۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
ویتامین D از نقشی چشمگیرتر از آنچه ممکن است تصور کنید در سلامت ما برخوردار است. جدا از ارتباط شناخته شده‌ی این ویتامین با سلامت استخوان ها، تحقیقات بیشتر از اهمیت چند جانبه‌ی آن برای سلامت بدن پرده برداشته است.
کد خبر: ۶۰۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
نقش اصلی کلیه‌ها دفع ادرار است، اما اگر این اندام بدن دچار اختلال عملکردی شود آنگاه علائمی در دفع بروز می‌کند.
کد خبر: ۶۰۶۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
تشخیص کمر درد پریود با بارداری یکی از مواردی است که ذهن بسیاری از زنان را به خود مشغول نموده است. اگر چه تشخیص اینکه درد حاصل از پریود است یا بارداری کمی سخت به نظر می‌رسد؛ ولیکن راه‌هایی برای تشخیص راحت آن وجود دارد که در ذیل اشاره‌ای به آن‌ها خواهیم داشت.
کد خبر: ۶۰۶۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۳
آبغوره دارای خاصیت درمانی است و برای کمر درد و درد سیاتیک و درمان روماتیسم مفید است
کد خبر: ۶۰۵۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
ترجیحات موقع خواب می‌تواند بر سلامت تأثیر منفی بگذارد و به طور قابل توجهی به ستون فقرات تان فشار وارد کند.
کد خبر: ۶۰۴۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
می‌خواهیم در این بخش شما را با مزایای استفاده از پونه کوهی آشنا کنیم این گیاه حاوی ویژگی‌های درمانی زیادی برای رفع انواع امراض جسمی ما می‌باشد اگر می‌خواهید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید پیشنهاد می‌کنیم دمنوش پونه کوهی میل کنید با موارد کاربرد چای پونه کوهی در این بخش آشنا شوید.
کد خبر: ۶۰۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰
تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین D برای قدرت عضلانی و ثبات وضعیت بدن مورد نیاز است و این ویتامین حتی به کاهش خطر ضعف عضلانی در افراد مسن کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۰۴۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
یوگا صندلی مزایای زیادی دارد که می‌تواند به شما در رسیدن به اهداف کاهش چربی شکم کمک کند.
کد خبر: ۶۰۴۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
اساس این نوع معالجه سبک شدن بدن هنگام غوطه‌ور شدن در آب است و به همین دلیل بیمار قادر خواهد بود، با صرف نیروی کمتر عضلات و اندام‌های خود را به حرکت درآورد و، چون فشار بدن روی مفاصل کاهش می‌یابد، در اجرای حرکات نیز درد کمتری احساس می‌شود.
کد خبر: ۶۰۳۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
آب درمانی یک درمان مکمل است که در این روش از آب برای اهداف درمانی استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۰۲۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
همه ما گاهی کمردرد را تجربه می‌کنیم. دلیل این کمردرد‌ها چه اسکولیوز (انحراف جانبی ستون مهره‌ها) یا تنگی کانال نخاعی باشد و چه بیرون‌زدگی دیسک یا خار استخوانی یا پیچ‌خوردگی عصب یا وضعیت بدنی نادرست، به‌هرحال کمردرد می‌تواند خیلی از فعالیت‌های روزمره را محدود کند.
کد خبر: ۶۰۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
الکساندر میتروویچ، مهاجم صربستانی الهلال در دیدار با الشباب در لیگ عربستان شوک بزرگی به تیمش وارد کرد.
کد خبر: ۶۰۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
التهاب در مفصل خاجی سمت چپ می‌تواند دردی مبهم در پایین کمر در سمت چپ ایجاد کند که اغلب با درد در باسن یا بالای ران سمت چپ همراه است.
کد خبر: ۵۹۹۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹